Zdrowy Kręgosłup
-
Zajęcia odbywają się przy spokojnej muzyce i wymagają harmonijnej współpracy umysłu i ciała.
Zdrowy kręgosłup
Total Body
-
Zajęcia uwzględniające „rzeźbę całego ciała” z wykorzystaniem różnych technik, sprzętu i oporu własnego ciała.
Total Body
Joga
-
Zawiera program, który dzięki sekwencjom ruchów równoważy stres i skłonności do zaburzeń postawy wynikające z codziennego życia.
Joga